Seven Seas
Seven Seas

منتدى يهتم بأهتمامات الشباب والأسرة الشرقية

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» البحر يعاااالج الأكتئاب
السبت فبراير 15, 2014 2:45 am من طرف Dr mohamed Zeweil Magdy

» لمـــــــاذا
الثلاثاء أبريل 02, 2013 12:09 pm من طرف alshimaa

» *على اسم مصر*
السبت مايو 21, 2011 11:17 pm من طرف عروسة البحر

» العصفور الذى ابكى الملايين !!!
السبت مايو 21, 2011 10:32 pm من طرف عروسة البحر

» احمد المسلمانى
الخميس مايو 05, 2011 3:27 am من طرف nary

» قصة حب وكذبة العمر
الأربعاء مارس 09, 2011 2:12 am من طرف nary

» English proverbs
الإثنين مارس 07, 2011 2:53 am من طرف nary

» أسهل "100" جملة "إنجليزية" مترجمه بالعربيه !!
الإثنين مارس 07, 2011 2:48 am من طرف nary

» كلمات انجليزيه خطيرة احذروهاااااااااااااااا
الإثنين مارس 07, 2011 2:33 am من طرف nary

التبادل الاعلاني

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

فلنبدأ ... الآن ... متعة التغيير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 فلنبدأ ... الآن ... متعة التغيير في الإثنين سبتمبر 22, 2008 3:15 pm

nary


Admin


هذا الموضوع هو خـــطوة عمـــلية وليســـت نظرية أو فلسفة ...

ما أقدمه من خلال هذا الموضوع هو خطـــــوات عمــــليه أضمن بها تغيرا ايجابيا قويـــاً (بإذن الله)

طريــقة البرنـــامج كالتالي :

1. اختر هدف (شيء) تريد تحقيقه ..(أياً كان هذا الهدف ..... الأمر مفتوح لك ودون قيد أو شرط)
2. فكر لمدة 70 ثانية في شيء ايجابي يتعلق بهذا الهدف .... تفكير داخلي ثم افعل... (يعني التفكير والفعل 70 ثانية فقط)....
3. كرر هذا يوميا


أمثـــلة :

1. أريد أحسن علاقتي ... بأخي بصديق.... الخ .... الخطوة ...هي : أضع جهاز الريموت كنترول بجانبه عندما أراه
2. أريد تحسين علاقتي مع زوجي / زوجتي .... الخطوة ... كلمة صوت دافئ
3. أريد أحسن من البرود العاطفي مع زوجي / زوجتي .... الخطوة : ابتسامة بلا موعد
4. أريد أتحدث بطلاقة بجمال أمام الآخرين
5. .......................

إنكم تلحظون مدى صغر الخطوة ..... وهذا ما أريد .... فلا تأخذك الحماسة ... وتفعل اكبر مما أقول لك ..

ما اقترحه في هذه الصفحة .... أن تكتب ما قمت به يومياً..... حتى ولو لم يفهم احد ما كتبت فهذا رائع ..... وحتى نكون سويا نحمس ونشجع ونحفز بعضنا البعض ..

وحتى أقدم لكم اقتراحات في نوع الخطوة الصغيرة ....


فلنبدأ ... الآن ... متعة التغيير


_________________

By nary1984




http://sevenseas.ba7r.org

2 رد: فلنبدأ ... الآن ... متعة التغيير في الأربعاء سبتمبر 24, 2008 8:57 pm

iwana


عضو مميز
عضو مميز
عندك حق يا نارى يجب على كل فرد ان يغير من حياتة وطريقة تعاملة مع الاخرين اذا كانت معاملتة معهم سيئة وياريت كل من يقرأما كتبتة يقوم بتنفيذة
وانا اولهم
ميرسى كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى