Seven Seas
Seven Seas

منتدى يهتم بأهتمامات الشباب والأسرة الشرقية

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» البحر يعاااالج الأكتئاب
السبت فبراير 15, 2014 2:45 am من طرف Dr mohamed Zeweil Magdy

» لمـــــــاذا
الثلاثاء أبريل 02, 2013 12:09 pm من طرف alshimaa

» *على اسم مصر*
السبت مايو 21, 2011 11:17 pm من طرف عروسة البحر

» العصفور الذى ابكى الملايين !!!
السبت مايو 21, 2011 10:32 pm من طرف عروسة البحر

» احمد المسلمانى
الخميس مايو 05, 2011 3:27 am من طرف nary

» قصة حب وكذبة العمر
الأربعاء مارس 09, 2011 2:12 am من طرف nary

» English proverbs
الإثنين مارس 07, 2011 2:53 am من طرف nary

» أسهل "100" جملة "إنجليزية" مترجمه بالعربيه !!
الإثنين مارس 07, 2011 2:48 am من طرف nary

» كلمات انجليزيه خطيرة احذروهاااااااااااااااا
الإثنين مارس 07, 2011 2:33 am من طرف nary

التبادل الاعلاني

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

طبق الموسلي للإفطار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 طبق الموسلي للإفطار في الأحد يوليو 26, 2009 1:08 am

Dr mohamed Zeweil Magdy


عضو مميز
عضو مميز
الكمية تكفي: شخص واحد

وقت التحضير: 10 دقائق

المقادير: 3 ملاعق كبيرة أرز بني مطهي
3 ملاعق كبيرة شوفان سريع الطهي
3 ملاعق كبيرة كورن فليكس
3 ملاعق كبيرة بران فليكس
3 ملاعق كبيرة مكسرات مفرية
3 ملاعق كبيرة فواكه مجففة متنوعة و مقطعة(تمر – زبيب – مشمش ...)
كوب حليب ساخن او كوب ماء طهي الارز البني
عسل ابيض للتحلية حسب الرغبة
قليل من الفانيليا او القرفة لإضافة نكهة


التحضير: توضع كل المكونات الجافة في طبق و يصب عليها اللبن المغلي او ماء طهي الارز ويضاف العسل للتحلية.
تترك 10 دقائق حتى تتشرب بالسائل و تقلب جيدا و تؤكل دافئة او باردة حسب الرغبة.


ملاحظات: يستخدم ماء طهي الارز للأشخاص المصابين بحساسية من منتجات الالبان او نزلات البرد و التهاب الجيوب الانفية او متبعي نظام الماكروبيوتك و هو سائل مفيد جدا و به فيتامينات و معادن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى